2016 kam in unserem damals noch sehr jungen Verein der Wunsch auf, doch auch mal ein Trainingslager durchzuführen. Was damals als reines Lauftrainingslager mit Teilnahme am Usedom Staffelmarathon begann, ist inzwischen eine Team Challenge bestehend aus einer bunten Mischung von Lauf -, Run&Bike, Krafttrainingseinheiten und einer Überraschungs-Challenge geworden. Das Camp findet traditionell an einem verlängerten Wochenende Anfang September in der Sportschule Zinnowitz auf Usedom statt.
Nach am Donnerstag Abend alle Teilnehmer angereist sind, treffen wir uns beim ,,Italiener‘‘ zur Team Auslosung! Danach gibt unser Trainer Frank Hennig, der das Trainingslager seit 10 Jahren organisiert, den Zeitplan und eine Einweisung in die einzelnen Teildisziplinen der Challenge bekannt.
Für einige beginnt der Freitag schon sehr früh mit einem Bad in der nur 300m entfernt liegenden Ostsee. Nach dem Frühstück in der Sportschule geht es dann meistens auf die Tartanbahn. Ob im Einzel oder als Team Staffel wird hier schon das erste mal richtig geschwitzt!
Der Freitag wird dann mit der ,,Überraschungs-Challenge fortgesetzt, was schon mal eine sehr feuchte Angelegenheit werden kann. Der Tag beschließt traditionell mit den Handicap Berganläufen bei denen die leistungsstärksten Läufer den etwas ,,Schwächeren‘‘ einen Zeitvorsprung geben müssen.
Den Freitag Abend verbringen wir in einer Gaststätte unserer Wahl und genießen Speis & Trank während unser Trainer schon mal den Zwischenstand bekannt gibt.
Der Samstag beginnt mit einem Kraftparcours der den meisten einiges abverlangt. Dabei orientiert sich der Ablauf stark an den Disziplinen unserer Runworx Challenge, auch wenn die Gewichte deutlich reduziert werden.
Nach einer kurzen Pause heißt es dann auch schon, fertig machen zur Verlegung nach Heringsdorf. Nicht immer einfach alle und alle Räder in den Zug zu bekommen. Von dort geht es dann per ,,Run & Bike‘‘ zurück nach Zinnowitz. Alle die es bis dahin schaffen werden an der Bernstein Oase vom ,,Catering Team‘‘ mit einer kühlen Erfrischung erwartet.
Während unser Coach fieberhaft an der Auswertung arbeitet um den diesjährigen Gesamtsieger zu ermitteln, wirft Daniel schon mal den Grill an. Nach der Siegerehrung startet treffen wir uns am Grillplatz zum gemütlichen Beisammensein und lassen die Erlebnisse der letzten zwei Tage noch einmal Revue passieren.